上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  


2012年11月29日

こんばんは!ことほですicon64

若い頃から草食系。
脂分が不足しまくりの超乾燥肌。
無駄にデリケートなお肌の持ち主のワタクシ。

襟足とマブタがめちゃめちゃ痒くてたまりませんface10

低気圧と冷え込みの影響で、頭と瞼が重いicon190

頭が無駄に大きいからかも知れんけどface03

様々なメンテナンスのお陰で、
身体ボロボロの割には、ギックリ腰も四十肩も未経験。


って事で(いつも意味不明)

予定が無くなった雨天の本日は、意を決してリハビリへGOicon17icon108

又もやね、筋肉注射がイタイのナンの。
それも、いつも右腕face07

本日のナースさんは、注射の後揉んでくれず、
「よ~く揉んで下さいね!」との言葉を守らないまま、
久々のリハ室へicon16

ホットパックが冷えるまで乗せられて、センセの揉み揉みリハ。

icon139「久しぶりやね~!1ヶ月以上来てなかったねぇ。」

icon134「ハイ、忙しくて。
  (ホントはリハ受ける体力が無かった)」

今回も全般的にビミョ~にツボから外れ、じわじわ追い込まれてく感じ。

左足を揉み揉み・・・
右側頭部の頭皮がゾクゾク~icon95icon10

右の臀部をグイグイ・・・
髪の毛が総毛立つよにゾクゾク~icon196

終わる頃には、コメカミが痛くて痛くて・・・ぐったりicon15

なんか腕が痛いなぁと思ったら、筋肉注射の跡が張ってるし。

注射の後の絆創膏、両腕ともハズレた所に貼ってあって、
粘着テープに血痕が残ってるしface07

本日もモレなく、笑いがついて来たって次第で。

ハイ。

あぅぅ・・・
やっぱり肩と首が凝ったっちゃね~。
誰か揉んで~icon194icon102







  


2012年11月28日

こんばんは!ことほです♪

コスパなんて考えられない、超ノーテンキな私。

急激な冷え込み(もちろんフトコロ)に
天然アナログな頭が、凍えておりますicon95icon10

やるかやらないか、
白か黒か、
百かゼロしか無いので、
小手先のごまかしは大っ嫌いicon101

仕事に関しては、
こだわりとプライドが捨てられません(笑)

『何でもテキト〜にかわさないと。
 真っ正面から受けてばっかりだと、早死にするよ!』
 と、よく言われますがface03

まっ、
どんなにおバカでも、ずっとこだわりの職人で有りたい。

商売人にはなれないから、
計算出来るパートナーが必要やなぁ・・・


って事で、
本日は日田天然水とウォーターサーバー到着icon97




なんか、お米入れみたいな感じで、
意外にコンパクトサイズicon103





棚が小さ過ぎて、紅茶一パック、
ティーカップ一つ入らなくて残念face07

棚とお茶収納カゴの、小洒落た感じの探さんと。




ルピシアのフレバリーティー。
在庫限りのティーサービスですicon14
香りを楽しんで下さいませませface02

サロン内もゴソゴソ冬支度。




クリスマス。
なんか好きっちゃ(^-^)

ルピシアのクリスマス限定セット、
今年は諦めなきゃな〜icon198




飾り物って出す時は良いけど、
片付ける時が物哀しい。

綺麗に片付けるのって、結構面倒だけど(笑)

そんなこんなで、
ちょっぴりこだわりの冬支度ちぅ。

大切な人がふぅっとくつろげる、
あったかい居場所になりますようにface02icon102




iPhoneから送信  


2012年11月27日

おはようございます!ことほです♪

さっき、ピンポーンと届いた宅配便。

何だろ?と思って出てみると、
地元の心友から贈り物が…




中には、手編みのベスト…(/ _ ; )




心が折れそうな時に、
絶妙なタイミングで、
電話やmailをくれる彼女。

彼女の初孫ちゃんが、私の二男と同じ名前で、
二人目の孫ちゃんは、二男と同じ誕生日。

凄い偶然です☆

彼女の心遣いには、
いつも心打たれるばかり…

その時々の心境にピッタリな本もそうだけど、
ご実家に有ったという、ロザリオを頂いた事も。

彼女は敬虔なクリスチャン。
私はバチ当たりな無宗教。

だってさぁ、本当に神様がおられるなら、
人を騙したり陥れたりする人にこそ、
厳しい罰を与えて欲しいと思うよ。

弱肉強食のこの世の中。
やったもん勝ちで、無茶苦茶やん。

だけど…
人の心の中にこそ、神様と仏様が
棲んでおられる気がするなぁ。

手編みのプレゼントなんて、
なかなか出来る事じゃないicon41

『出世返し』するつもりが、
いつまでたっても出来ずに情けないっちゃicon198

イタい事も、辛い事も
いっぱいいっぱい味わって来た。

なのに、
どんな事が有ろうとも、
ただ生きよと、ただただ生きよというメッセージなのかな。

一心に愛情を注ぐ相手が、
愛情を注がれる相手が欲しいと願う今日この頃。

ベランダのプランターだけが、
無償の愛の相手なんて、
超寂し過ぎ〜〜〜(笑)



iPhoneから送信  


2012年11月26日


こんばんは!ことほです♪

昨日MTB合宿から戻り、
山の様な洗濯物を片付けつつ、
仕事を終え、久々に筋肉注射にGO!

それから、昨日大量購入してきた
キノコを片手に、お世話になってる方をご訪問。

訪問先は、
いつもビシッと的確なアドバイスをして下さる、
めちゃカッコイイ女性(^-^)

先日は、
要らないモノを処分し、手離して行けば、本当に必要なモノだけが残る。
思い切って捨てて下さい。

とのアドバイスに、悪縁を断捨離して、膿出し。

ダメージは喰らったけど、結果オーライ。

今日も心理学の話になり、

『男の脳と女の脳の恋愛は違う』と。

男の恋愛は、
相手の女性の記憶を、次々フォルダー分けして、保存して行く。

女の恋愛は、
相手の男性の記憶を、どんどん上書き保存して行く。

男は、終わった恋愛をフォルダーに直し込み、次の女性のフォルダーを新しく作成する。

女は、終わった恋愛はスパッと消去し、次の恋愛の記憶を、新規保存して行く。

グズグズ続くのは、未練が有るか、
寂しくて手放せないか。
無くすには惜しいから、繋ぎ止めておきたいのか。

だけど女は、新しい恋愛をすれば、
相手を冷たくスパッと切り捨てられる。

と…

な〜るほど!
その通りなんやね〜σ(^_^;)


我が珍獣息子達にとって、
母親のフォルダーは、どこかな?

きっとゴミ箱に移動されてるんやろな。
そのうち、ゴミ箱を空にされるかも。

フォルダー名は
『都合の良い女』

あんなに尽くしたのにさぁ(笑)
寂し過ぎる〜。・°°・(>_<)・°°・。





  


2012年11月24日

こんばんは!ことほです♪

鯛生金山にて、MTB合宿なぅ。





キノコ汁に、水炊き!




キャンプ場に初めて宿泊します(≧∇≦)

地元産のナメタケ、ヒラタケ、
椎茸たっぷり、旨味が行き渡り♡

こぼれた汁をキッキンタオルで拭いてた所、見事にファイヤー☆

ここでも、大失態やらかしちゃいました〜(^^;;

手作り鍋、激ウマです♪( ´▽`)





iPhoneから送信  


2012年11月24日

こんにちは!ことほです♪

佐世保バーガーを食べた事が無かった私。

長崎訪問の際に、連れて行って頂きました!




佐世保バーガー
スタミナ本舗 伽倻




パンがサクッと焼いて有り、
ジャンクな美味しさが、口いっぱいに広がります( ´ ▽ ` )

大きなサイズだけど、一気に完食(笑)
丸顔が、二重丸顔に成長なぅ(=゚ω゚)ノ




ポテト二百円で、揚げたてホクホク♡
程よい塩加減!
お腹いっぱいで食べきれず、勿体無かったな〜。

身体が疲れると、ジャンクな物が食べたくなる。

身体に良くなくても、ちょっぴり心に優しく。

たまには好きな物をチャージして、心が元気になれば、
身体も自然治癒力が増す気がします。

いつも好きな物を好きなだけ食べてちゃマズイですがσ(^_^;)

あくまで、『たまには』
自分を甘えさせちゃいましょ〜(笑)



iPhoneから送信  


2012年11月22日


こんにちは!ことほです♪

MTB購入資金が無いので、
毎日ストイックにエアロバイクを漕いでます。

鬼友に、
「本物の自転車とは違うけん、そろそろ漕ぐ回転数を上げんとね」
と言われ、

「どのくらい?」
と聞くと、

「一分間に80回位。
エアロバイクに回転数出るやろ?」
と言われ…

「いや、出らんよ。
時計見ながら数えてみる」

と、真面目に一分間80回以上漕ぎまくり。

シャカシャカ1分間90回位回して1時間…
なんか左膝が熱っぽくなって来た感じ(・・;)

ヤバイ予感に湿布貼ってるの、
鬼には内緒(笑)

後で鬼が、
「そのエアロバイク、俺のと同じ物やけ、やっぱ回転数出るやん!」

「え〜ホントだぁ!
私、真面目に漕いで90以上回したよ。」

「は〜バカじゃねぇの?
ちゃんと回転数出るやん!
90以上とか回し過ぎよ。80で設定せんと。」

「ひ〜っひっひっ、いちいち数とかかぞえんで良いやん。
バカじゃねぇの?」

むむぅ~_~;
何も言い返せん…

そうですよ〜!
おバカだから、
毎日真面目にストイックに
等身大で生きてんですよ〜(ー ー;)

私がやらかしちゃうと、
す〜ぐ鬼のクビでも取ったかの様☆

言い間違いもききのがさないし。
ソッコー突っ込み~_~;

な〜んかさぁ
妙に生き生きして、
何とも嬉しそうな鬼笑いなんっちゃ!
ψ(`∇´)ψ ψ(`∇´)ψ ψ(`∇´)ψ

むぎゅ〜!
ぐやじずぎる〜〜(爆)

  


2012年11月21日


こんばんは!ことほです♪

久しぶりに友人との会話。

友人が「最近、嘘に疲れたよ」と話題が。

同じ!同じ〜!!

自分を取り繕う為についた
小さな嘘が、段々大きくなって収集がつかなくなる。
----

騙されてあげるのも愛情。

だけど、
余りに度が過ぎると、
バカバカしくなってくるよね〜。

誰かを幸せにする嘘なら良いけど、
周囲を疲弊させる嘘は嫌だね〜。

と、全く同意見。

なんかさ、嘘も大きくなりすぎると、
痛々しくて、哀れになって来るよ。

嘘って嫌やな。

嘘つかれたって分かった時、全身の血液がド〜ンって足元に下がる感じだし、

内臓がギュ〜って、圧縮されて
握り潰される感じ。


自分の幸せの為に、
嘘を重ねるんじゃなくて、

カッコ悪くてもバカ正直に。

嘘も方便だとは言うけどさ。
嘘つきは大っ嫌い!


口下手でグダグダな私。
「なんか、大河に浮かんでる
小枝の気分よ」って言うと、

友人は、
大丈夫!大丈夫!

光は上から射すだけじゃ無いよ。
水底を観たら、陰が見えるでしょ?
光が当たるから、陰も観える。
光と陰の両方を感じられる、みこなら大丈夫。

そのまんま正直に生きてれば
※そのうち※幸せになれるよ!って。

ふぇ〜!ホントに?
こんなに不器用でも
※そのうち※幸せになれるん?

いつ?いつ?いつ来るの?

かな〜り待ち遠しい(笑)

※そのうち※が来る時まで、
あたし、ガンバるよ〜(笑)
  


2012年11月21日


こんばんは!ことほです♪

本日はキャパオーバーにて、
心臓がぶくぶくバクバク
騒いでおりました(笑)

笑うしか無い時って、
笑い飛ばすしかないのかなって、

自分の力じゃ
どうしようもない事って、
ヒマラヤかチョモランマかって位有るもんだ(意味不明)

人は無責任に、好き勝手な嘘八百を風潮するんやな。

まっ、失うものは何にも無いから、お気楽極楽

人の口に戸は立てられんし。
言いたい奴には、言わせとけ〜♪

言い訳とかケンカは、性に合わんから。

まっ、神様や仏様がいらっしゃるのなら、
これ以上、私を買いかぶらないで(^-^)/☆

こんなにストイックに
真面目〜に生きてるんだから、
タマには、お慈悲を下さいませませ〜と、
心から願う今日この頃。

明日は命懸け?で、
注射とリハに行くべきか、なぁ。

  


2012年11月20日


深夜徘徊なぅ!ことほです♪

本日は、マリカ先生のフォトレッスン☆

リカさんにメイクをして頂き、プロフ写真を撮って頂きました(^.^)

メイクと撮影の腕前は、
さすがプロ( )

だけど、素材がいまいち…
いまじゅ〜位だから、
かなりイタい(ー ー;)

詳しくは又、後日ご報告致します(^-^)/
  


2012年11月18日


夕陽に視界を盗られ
ひたすらに目を開ける

目を閉じてしまえば
全て楽になるだろうに

やがて迫り来る夜を
嘲笑うかのように

昼と夜とが眩く戯れ
ゆらゆらと
宵闇の漆黒が立ち昇る

冷たい風に髪を揺らし
そしてまた
闇の誘惑に目を細める

渇く心に
乾いた空に…
  


2012年11月18日


こんばんは!ことほです♪

先日の合宿での事。

お風呂タイムは、女子用を独り占め出来るって聞き、

内心、
「やった〜!泳げるじゃん 」
と喜んでた私。

スタッフさんが、
「お風呂入りました〜!」
と、呼びに来られ、

「男性用はお湯が入りましたけど、女性はもう少しなので、入りながら止めて下さい。」

喜び勇んで、
薄暗く寒い脱衣所で、
汗だくのウェアを脱ぎ、
湯船にGO!!

「うっ!さっむ〜!」(>_<)

震えながら湯船に入ると、
お湯がヌルい。
ちっちゃな虫がワラワラ入ってるし。

背泳ぎ状態で、身体をのばして浸かっても寒いし、
お湯も溜まんない。

仕方ないので、シャワーで暖を取りつつ、全身洗った所、

あれ〜
お湯が止まんない〜(◎_◎;)

プッシュ式の蛇口だから、
押しても引いてもダメ。

身体は冷えるし、
お湯は出っ放しだし…
いつまでたってもお風呂上がれないし〜

どうやらこうやらお湯を止め、
湯船に入ると…

ちっちゃな虫は、取っても取っても
どんどん入ってくるし、

ナゼかお湯が減ってるし。湯船の3分の1位しか無くて、横たわっても足先が半分出る。

ふと、栓を見たらΣ(゜д゜lll)

チェーンが栓に挟まって、
びみょ~に浮いてるやん!

お湯が漏れてるから、
男湯と同時に入れてるはずなのに、
女湯だけが溜まんない訳だっ。

何とかお風呂から上がり、
懸命に髪を乾かしてると、

「夕飯食べに行くよ!」
とお呼びが(ー ー;)

そして、凍えた身体で餃子の王将に行き、
トイレに行くと…

便座がめちゃめちゃアッタカ〜イ
決して綺麗とは言えない空間で、プチ幸せ心地に浸りまくり(笑)

王将のトイレで暖を取っただなんて、

恥ずかしくて、誰にも言えませ〜ん(爆)
  


2012年11月17日

非常ベルが鳴り出した!

どこで鳴ってるのかわかんなくて、探してみたら、マンションの廊下。

でっかい目覚まし時計が、
響き渡る感じ。

誰も騒ぐ事なく、プツンと停止。

何事も無くて良かった〜^^;
  


2012年11月17日

怒りの表現法が分からない私。

誤解されても、グダグダ言い訳したくないし、
私が我慢すりゃ事が収まると思い、悪くも無いのに謝ってばかり。

だけど、心を入れ替えて、
強くなんなきゃと、腐れ縁断捨離。

普段は音無しい私が逆らったから、
予想通り、逆ギレ。

それもメールで。

文字で罵倒って、心に突き刺さるけん、好かんっちゃ。

支離滅裂な理論武装に、
嘘八百に言い訳三昧。

前に仰ってた綺麗事と、
全然違うんですけどぉ。

策士、策に溺れちゃってグダグダ。

窮鼠猫を噛むから。
リスクマネジメント済み(笑)













  


2012年11月16日


こんばんは!ことほです♪
冷た過ぎて、足先が凍ってます。

金曜日週末の今夜。
早い時間から賑やか〜な
親不孝通り。

明日のMTB教室、凄く楽しみにしてたのに…

雨?雨?なんで雨なん??
先週も嵐だったのに。

前から公言してるけど、
私は捨てられない症候群。

とりあえず山の様に収納。

要らないモノ(物・者)を溜め込みすぎるから、
排水が詰まってるとアドバイスを頂き、

早速断捨離したら、効果バツグン☆

腐れ縁を断つと、
有難いご縁が広がり…感謝感激(^-^)

だけど、洋服は勿体無くて捨てられなくて。

こっちに私を慕ってくれる、娘達が居た(o^^o)

彼女達に貰ってもらえば、
洋服も喜ぶかな

月曜日、写真を撮って頂くのに、
着て行く物が無いやん(・_・;

蛍光グリーンのMTBウェア
しかないし。

なんかチカチカするっちゃ(@@)☆

これ着るかな〜(笑)


  


2012年11月16日


こんばんは!ことほです♪

ブログに
美味しい物ををアップすると、

いつも外食したり、
遊んで回ってたり、思われがちだけど…

この不景気な世の中で、
そうそう贅沢出来ません。

普段は、残り物と有り合わせで、お腹を満たしてる訳で。

洋服も買いに行けない訳で。

MTBも買えずに、
お借りしてる訳で。

皆さんに助けて頂きながら、
支えて頂きながら、

どうやらこうやら生きてる訳で。

現実は、とってもとっても厳しくて、
泣きたくなる事ばかりなん(p_-)

だけど、何とか生きてかなきゃ!

なんせ極楽トンボのワタクシだもの。

地道に
地味地味〜に低空飛行ちぅ(笑)
  


2012年11月14日


赤兎馬 初めて頂きました(^^)

口当たりサッパリ。
飲みやすくて真っ赤っかσ(^_^;)

締めは焼きお握りに
絶品ラーメンスープ

権ちゃんの誠実な人柄が
沁みて来ます。
  


2012年11月14日



深夜徘徊なぅ!ことほです♪

----
目を皿の様にして、
パワーストーン関連のホムペをチェックしまくってたら、あっと言う間に数時間(°_°)

お守りブレスを、
ホワイトセージの煙りと、水晶のヘキサゴンで浄化なぅ。

パワーストーンの力が落ちてると、ホワイトセージの煙りが、石に吸い寄せられるそうだけど…

私のブレスは、煙りを寄せ付けなくて、ナゼか私を目掛けて来る煙に、酔ってしまうま(笑)

本日は14日。
日付けも変わったし、運命も動き出すって。

アンテナ立ててると、小さな幸せが、ウホウホ集まってくるらしい(^o^)/*

目の前に、みっともない言い訳なんて絶対しない、
カッコいい心友達が先導してくれるから、

私も程良くデトックスしながら、生きて行ける。

11年前の今頃、末期癌で入院している
父の見舞いに、フットセラピーの道具を持ち、
毎日病院に通った私。

一言も褒めて貰えず仕舞いだったけど、
フットセラピーを受けた後は、
食欲が出るって、楽しみにしてくれてたらしい。

街路樹の銀杏が色付いて行くのを、
ハンドルを握りしめ、張り裂けそうな気持ちで、
ぼんやりながめてた。

毎年毎年、この時季は、
心が押しつぶしされそうだったのを、
昨年、クリスチャンの心友が、
キャナルシティに行こう!と誘ってくれ、お櫛田神社の参拝にも付き合ってくれて。
銀杏の紅葉と、ギンナン踏ん付けて、ぎゃはははばは
笑い飛ばして、気持ちが軽くなった♪(^o^)/*♪(^o^)/*

もうすぐ父の命日。

偏屈で厳しくて、褒めて貰えなくて、
大っ嫌いな父だったけど、
父は父なりの人生を全うし、
その生き様と背中を見せてくれた。

その姿、尊敬してるよ。

23日は父の11回目の命日である。
  


2012年11月12日



こんばんは!ことほです♪

昨晩の暴風雨とは打って変わり、
本日は、喧騒のど真ん中。
親不孝通りよりお届けなぅ♪

docomo時代、圏外の経験は無かったけど、
SoftBankは、文明から程良〜く隔離された状態を作ってくれます(^.^)

MTB初合宿に、初寝袋体験。

なんだ坂、こんな坂♪
って、笑いが出る様な勾配の山道を、
自転車担いで登り…

でも、人間って
不思議と簡単に死なないもんやなぁ。
とか、必死な中で思ったり思わなかったり。

自転車は速く走る。
って概念を根底から覆され、

ゆっくりバランスを取る。
上に乗ったまま、ジッと停止する。
階段を軽々と昇り降りどころか、
大きな石を昇り降りする。

断崖絶壁の獣道みたいな所を、平気のへ〜で、行き来しちゃうって。

ぎゃ〜!
どへ〜!!
ナンジャこりゃ〜!?
有り得ね〜〜!!

----

そこ、崖やん!
って山道の丸太もどきの階段を、

大丈夫やけ
ちょっと降りてみ〜!

と簡単に言われて、

無理やろ!
階段降りた事も無いのに、
いきなり山道降りろとか、
出来る訳無いやん!!

私がケガしても、介護してくれる人が居ないから、
無理!ムリ!むり!!む〜り!!

と、内心ちょきっとキレ気味(笑)

断崖絶壁の証拠写メ撮れず、残念無念。

携帯をサッと出して
カシャッと撮れる、ストラップ、早急に探さなきゃ。
  


2012年11月11日


おはようございます!ことほです♪

マウンテンバイク合宿一日目。
昨日午前中、
上級者の足慣らしにお邪魔(・・;)

沢や階段も通過しないといけないコース。

もちろん初心者の私は、何度も自転車を降り、押しながら何とか乗り切り…

お昼のお弁当を食べ、ホッとしたのも束の間。

私だけ、留守番だって聞いてたのに、何故かベテランの方々に混ざり、登山コース。

「大丈夫。行けるとこまでで良いから」と、気軽に言われて。

歩いて登ってもキツいであろう急勾配。

それを、自転車押したり担いだりしながら登って行き…

戻るに戻れない状況。

右は山。左は崖。

雑木林を延々登り…

ようやく分岐点から、ショートカットコースに分かれて頂き、降りようしたら、
又もや急勾配に延々丸田状の階段。

いくらなんでも、初心者のオバ珍には、無謀過ぎ。

でも、こんなの楽勝で
サクサクっと乗りこなさない事には、
色んなイベントに参加出来ない^^;

中途半端な怪我が1番困るから、
何とか頑張んないとp(^_^)q

昨晩からの暴風雨で、
本日のMTB教室はお休みかな。

慣れと度胸で、世界が広がります

自然の中で、楽し面白体力勝負。
やってみませんか?

  



プロフィール
ことほ
ことほ
ことほ みこ

   福岡天神
 女性・子ども専門
バランス整体&カウンセリング

   ことほ整体

福岡市中央区舞鶴
完全予約制
ご予約・お問い合わせ:
TEL 092−716−3570
営業時間:
午前9時〜午後9時
※お仕事前後の早朝・
夜間も、ご相談下さい。

西鉄天神駅・地下鉄空港線    天神駅  徒歩 5分
西鉄バス 天神北 4分
     那の津口  3分
  福祉センター前  2分

2児♂の母(ノンビリ草食系長男・ガッツリ肉食系二男)
(別名:珍獣2号・3号)

血液型:AB型(真面目で、几帳面…風)

性格:責任感強し。寂しがり屋。ちょっぴり天然(笑)
好奇心・探究心旺盛!!

虚弱体質の子ども達の体質改善・無理解が多い発達障害やパーソナリティの問題に興味を持ち、追求の結果、OLからバランス整体・フットセラピー・カウンセリングの道へ。

男性ボディビルダーや、JRA騎手・トレーナー等、老若男女問わずのバランス整体を経て、女性とお子さま専門の、心身両面をケアを志す整体師に。

バランス整体師歴14年

福岡市在住

趣味:ドライブ・活花
空を眺めること・海や自然に触れること
貝殻拾い大好き(笑)
hLg
< 2012年11>
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
Copyright(C)2024/極楽とんぼのヤゴ日記 ALL Rights Reserved