2011年06月15日
身体が疲れたら、のんべんだらり・・・とするのが一番
心が疲れちゃったら、一旦悩みをポイッと手放し気分転換
疲れを引きずっていると、心も身体も錆びて来ます
ぐだぐだに煮詰まって来ます・・・
心が、ザワつくときは、少々ジャンクな物でも、
食べたい物を、食べる
童心に戻って、絵本を開く
プラプラあても無く散歩したり・・・
コーヒーの香りを楽しんだり・・・
ソフトクリーム食べながら、空を眺めたり
感動ものの本や、DVD観て、思いっきり泣いたり
心に溜まった、毒を吐き出し、デトックス
心も身体も健康になると、少々の事があっても、大丈夫
少しくらい体重が増えても、私達が本来持ってる「自然治癒力」が蘇り
悪いものは、ポイっと排泄
ちゃんと元に戻る力が、働き出します
心身の錆びを落とし、疲れを引きずらない
それが、いつまでも若さを保つヒケツ
心が疲れちゃったら、一旦悩みをポイッと手放し気分転換
疲れを引きずっていると、心も身体も錆びて来ます
ぐだぐだに煮詰まって来ます・・・
心が、ザワつくときは、少々ジャンクな物でも、
食べたい物を、食べる
童心に戻って、絵本を開く
プラプラあても無く散歩したり・・・
コーヒーの香りを楽しんだり・・・
ソフトクリーム食べながら、空を眺めたり
感動ものの本や、DVD観て、思いっきり泣いたり
心に溜まった、毒を吐き出し、デトックス
心も身体も健康になると、少々の事があっても、大丈夫
少しくらい体重が増えても、私達が本来持ってる「自然治癒力」が蘇り
悪いものは、ポイっと排泄
ちゃんと元に戻る力が、働き出します
心身の錆びを落とし、疲れを引きずらない
それが、いつまでも若さを保つヒケツ
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