2011年07月19日
さっき
「教科書にのせたい！」で、
足を閉じられない人増加
と、特集が
私も、人混みや、公共機関に乗ってる時、信号待ちや外食の時・・・
かねがね目につき、気になっていた事
内またの筋力が弱ると、骨盤を支える筋肉や靭帯に歪みが出て、
骨盤が傾き、姿勢が悪くなって猫背になると、
内臓を圧迫した状態が続き
バランスを取ろうとして無意識に顎が出、疲れやすくなります
雑誌から抜け出て来たような、オシャレで可愛らしい子達が、
信号待ちで、大きく内またでポーズをとってるみたいな恰好は
微笑ましいけど・・・
本当は、せっかく良いスタイルを、どんどん崩して行く姿勢
硬い物を食べなくなって、顎がどんどん細く小顔になり、
いつも口をあけたままの「ボトルマウス」も、目につきます
写真集のアイドルが、色っぽい表情で、唇を半開きにしてますが、
いつもあの状態だと、外気に含まれるウィルスや空気の汚染が
直接喉の粘膜を刺激して、感染症の原因にも
筋力を鍛え、身体の閉じるべき所は閉じ、
関節を柔らかく保つ
夏の陽射しを浴び、瑞々しく輝く生命力で
この夏を楽しく、エンジョイしたいですね
「教科書にのせたい！」で、足を閉じられない人増加
と、特集が
私も、人混みや、公共機関に乗ってる時、信号待ちや外食の時・・・
かねがね目につき、気になっていた事
内またの筋力が弱ると、骨盤を支える筋肉や靭帯に歪みが出て、
骨盤が傾き、姿勢が悪くなって猫背になると、
内臓を圧迫した状態が続き
バランスを取ろうとして無意識に顎が出、疲れやすくなります
雑誌から抜け出て来たような、オシャレで可愛らしい子達が、
信号待ちで、大きく内またでポーズをとってるみたいな恰好は
微笑ましいけど・・・
本当は、せっかく良いスタイルを、どんどん崩して行く姿勢
硬い物を食べなくなって、顎がどんどん細く小顔になり、
いつも口をあけたままの「ボトルマウス」も、目につきます
写真集のアイドルが、色っぽい表情で、唇を半開きにしてますが、
いつもあの状態だと、外気に含まれるウィルスや空気の汚染が
直接喉の粘膜を刺激して、感染症の原因にも
筋力を鍛え、身体の閉じるべき所は閉じ、
関節を柔らかく保つ
夏の陽射しを浴び、瑞々しく輝く生命力で
この夏を楽しく、エンジョイしたいですね
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